peotäis tilli
meresoola
sidrunipipart
sidrunist pigistatud värsket mahla
Lõika lõhefileesse 3-4cm vahedega sisselõiked lihakiuga samas suunas. Pane igasse sisselõikesse tilli ja tubli noaotsatäis toorjuustu. Raputa peale meresoola ja sidrunipipart. Pigista ja piserda värske sidrunimahl kalale.
Küpseta lahtiselt või fooliumiga kaetult ahjus 200* juures 15-20 minutit ehk kuni lihakiud üksteisest vabalt eralduvad. Serveeri riisi või kartuli ja külma kaste või värske salatiga.
meresoola
sidrunipipart
sidrunist pigistatud värsket mahla
Lõika lõhefileesse 3-4cm vahedega sisselõiked lihakiuga samas suunas. Pane igasse sisselõikesse tilli ja tubli noaotsatäis toorjuustu. Raputa peale meresoola ja sidrunipipart. Pigista ja piserda värske sidrunimahl kalale.
Küpseta lahtiselt või fooliumiga kaetult ahjus 200* juures 15-20 minutit ehk kuni lihakiud üksteisest vabalt eralduvad. Serveeri riisi või kartuli ja külma kaste või värske salatiga.





